2025讓手作與禪意相遇：葉綠禪心 | 和菓子x禪修靜心體驗｜9月21日｜ 2:00-3:30

在寧靜中專注，在指尖上綻放，為身心注入一抹清淨與祝福

你們有多久沒有讓自己靜下心來，專注於一件美好的事了呢？

我們誠摯邀請您參與一場獨特的身心靈饗宴——由 葉綠禪心 主辦的 「禪心手作和菓子 | 禪修靜心」 體驗課程！這不僅僅是一堂手作課，更是一場深度的靜心之旅，讓您在親手捏塑和菓子的同時，也能體驗禪修的寧靜與喜悅。

為何是和菓子與禪修？

和菓子不僅是精緻的甜點，其製作過程本身就是一場藝術與禪意的結合。從準備材料、揉捏塑形到最終呈現，每一個步驟都需要耐心、專注與用心。當您全神貫注於手作的當下，煩惱與雜念自然會遠離，心靈也隨之清淨。

課程中，我們特別邀請了專業的 Miko 老師 擔任講師。Miko老師擁有豐富的和菓子與甜點教學經驗，曾師從日本東京製菓專門學校，更是日本 JSA 烘焙協會和菓子與黏土甜點的認證講師。她將帶領大家，從零開始，親手製作兩款造型精美的和菓子，體驗天然植物色彩的魅力。

此外，課程中也將穿插 慧具義法師 的禪修引導，讓您在手作的間歇，也能透過靜心練習，感受內在的平靜，將禪意融入生活。

活動詳情：

• 時間： 2025年9月21日 (日) 下午 2:00 - 3:30
• 地點： 台北市立功街165巷5號6樓 (羅福巴佛教會)
• 名額： 僅限16位！即日起開始報名，額滿為止。
• 課程內容：
• 親手製作1-2顆造型佛菓子。
• 體驗和菓子手作的療癒樂趣。
• 慧具義法師的禪修靜心練習。
• 費用： 免費 參加，並包含和菓子體驗課程（市價1200元），佛學會贊助，機會難得！

報名方式：

名額有限，請盡速報名，以免向隅。請透過以下方式加入我們：

• LINE ID： anitalee1012
• 聯絡人： Jamie
• 加入後請訊息告知：「我想參加葉綠禪心」